妊活4年目の日常

妊活しながら楽しく生きるには?

タイミング法9周期目そわそわ期

コロナ発症からの回復

結婚記念日にコロナを発症してから自宅療養を経て、無事に10日経ちました。

現在はコロナにかかると発症日を0日目として、5日目までは外出を控えることが推奨されています。

また、10日目までは他の人に感染させてしまう可能性があるので、外出時はマスクを着用するなどした方が良いとのことでした。


「濃厚接触者」とかは今はなく、濃厚接触者は外出を自粛せねばならない…というのもないようです。


だいぶ規制が緩くなったものです。

(私は3年前にもコロナに感染したのですが、そのときは10日間外出自粛でそのうち4日間ホテル療養でした。夫も濃厚接触者として2週間外出自粛。味覚障害も経験した…。)


症状が軽かったのは幸いでした。
(発熱は1日のみ、咳が酷かったけれど今は落ち着きました。)


それに、一緒に暮らす夫にうつらなかった!!!!
それが本当に良かったです!!


夫にコロナがうつらないかが心配で、換気をしたり部屋を消毒したり、寝室を分けたり…。

気を遣う日々でした。

解放された気分です。


療養中は家で寝てばかりだったので、またジム通い復帰して身体を鍛えたいと思います。


でも、ジム通いで疲れて抵抗力が弱ってた?可能性もあるので、頑張り過ぎないように気をつけます。


パートもぼちぼち頑張りたいです。
先月も今月も体調崩して休んでるので、今後は本当に気をつけたい。

そわそわ期だ…!

最近はすっかりコロナに気を取られていましたが、あと7日で生理予定日です。

今度こそ妊娠したい!

でも、コロナにかかってしまったし、これがまたどう影響するのかと心配です。


今周期はまぁまぁ順調だったんですけどねぇ。


もし今回ダメだったら、あと1回タイミング法にチャレンジして、それもダメだったら不妊治療専門のクリニックに相談…という風に考えています。


今回初めて使ったレトロゾールという排卵誘発剤がかなり良かったので、もし今回ダメでももう一度挑戦する価値ありとみてます。


さて、今周期の結果やいかに。

楽しみに待つことにします…そわそわ。

結婚記念日

最近色々ありました。

タイミング法9周期目の近況

今回からレトロゾールという排卵誘発剤を使っています。

5日間の服用後、無事に卵胞が育ち、排卵も確認できました。

お医者さんに指示された2日間、タイミングを取ることもできました。
(ただし、1日目はシリンジ。)


タイミングを取るのは今回も少し苦戦しましたね…。


最近、「タイミングを取らなきゃ」と思うことに疲れて、行為が嫌になっててですね。


タイミングを取るように指示された2日間のうちの1日目は、私がかなり消極的な態度を取ってしまいました。


夫に「何で俺ばっかり頑張らないといけないの?」と怒られて、その日はシリンジ法でタイミングを取りました。


ショックでした。腹も立ちました。
私だって頑張ってるのに…。

私なりに夫に気を遣っているのに…。

その夜は、怒りと悲しみのせいか悪夢にうなされて、布団でジタバタ暴れてしまいました。

しかし、確かに私は消極的過ぎた。


翌日は態度を改め、積極的になったところ、いつもよりスムーズにタイミングを取ることができました。

指示された日にタイミングを取るのは大変だけど、積極的に楽しむことは大切だなぁと思いました。

次回のタイミング法ではもっとバッチリタイミング取れる気がする…!
(今回で妊娠したいけどね…)

4年ぶりに幼なじみに会う

教員を退職したり、流産したりして以来、友達に会うのは避けてました。

まぁここ3年くらいは、コロナの影響で会えなかったってのもありますけど。

「コロナも落ち着いたし、久々に会おうよ!」みたいな連絡がきても、やんわり断って、友達とはすっかり疎遠に。

でも、最近になって、「このままだと私は友達がいなくなるな」と思うようになりました。

そんな人生は少し寂しい。

疎遠になったけど、まぁいいか…と思う友達も正直いますが、「この人には会いたい」と思う友達がいました。


小学校からの幼なじみです。

10代から20代までの私の、ウジウジした悩みをじっくり聞いて、時に優しく時に厳しく接してくれた子です。

その子の誕生日に勇気を出して久々にLINEをしたら、すぐに返信してくれました。

今度、もう1人の幼なじみも含めて3人で会うことになりました。

楽しみです…!

結婚記念日にコロナ発症

タイミングを取り終えて、あとは次の生理が来るかどうか待つばかり。

そんな中、4度目の結婚記念日を迎えました。

ケーキを食べて、ささやかにお祝い。

今後もお互い健康に気をつけて過ごそうね~!なんて言ってた矢先に、発熱…!!!!

急に寒気に襲われて発熱…!!

熱は38.8℃まで上がりました。
翌朝から熱は下がり始めましたが、PCR陽性。

今週はパートもお休みして自宅療養です。

今は熱はなく、咳と鼻水があるくらいです。
あとなんかダルい。

症状は軽い方かな?という感じなので不幸中の幸いなのですが、妊活への影響が心配です。

先月もタイミングを取った翌日に上咽頭炎で発熱しました。

今回もタイミングを取った3日後くらいに発熱。

今度は体調崩さないようにしなきゃと思ってたのに、とても悔しいです。


パートも週に3日だけだし、のんびり生活できてるのに体調崩しやすいのはなぜなのでしょうか?

週4日のジム通いが体の負担になっている?


悔しいです。あーあ…。

とにかくまずは療養します。
夫にうつりませんように。

タイミング法9周期目(初めてのレトロゾール)

今度こそ妊娠したい!

タイミング法も9周期目に突入しました。

今回は、初めてレトロゾールという排卵誘発剤を服用しました。

生理2日目から、毎日寝る前に1錠を5日間服用しました。

初めてのお薬なので副作用など心配でしたが、眠気と軽~い頭痛があったくらいでした。


良かった~。

あとは薬が効いて、卵胞が育ってくれるのを願うばかり…。

卵胞チェック1回目

昨日(D14)卵胞チェックに行ってきました。

卵胞は無事に育っていました!!

今までは1回目の卵胞チェックの段階で卵胞が育っていないことが多かったのですが、今回は順調みたいです。


レトロゾールが効いたのかな?


昨日からのびおりも出ていて、なんか自然に排卵しそうな勢い…。


今日はまた病院へ行き、排卵を促す為のHCG注射を打ってきました。


あとはタイミングを取るだけですが、ここが1番の頑張りどころです。


前回はタイミングを取った後に体調を崩してしまったので、今回は体調に気をつけたいと思います。


妊活で頭がいっぱい

最近(っていうかここ2年くらい)、妊活のことばかり考えてしまいます。

今年の目標として、妊活以外のことを楽しむことを挙げていましたが、なかなか難しい。


ここ数日は、「卵胞ちゃんと育ってるかな…」と不安で不安で。


卵胞チェックの前日は特にナーバスになってしまいました。


気を紛らす為にスイカゲームをしたら、自己新記録の3203点を出せて気分が上がりました。


なかなか子どもを授かれないけれど、今の日常の中にも楽しいことは色々あるのだ…。


あんまりナーバスになりすぎず、楽しく過ごしたいです。

8周期目リセット(生理きた)

とても残念…

なかなか順調だったタイミング法8周期目ですが、妊娠には至りませんでした。

昨日、おりものにうっすら血が混ざっていました。

「今回もダメか…いや、でもまだわからないぞ…!」

と思いましたが、今日の午後になってから本格的に生理が始まりました。


まだ量は少なめですが、ナプキンが必要なくらいはあるので紛れもない生理です。


タイミングばっちり取れたのになんで…?



夫が「俺も1回検査してみようかな」と言っていました。


私は過去に3回妊娠はできているので、夫には何も問題はないと思っています。


でも、これでタイミング法8回失敗なのでここまで来ると何か原因が…?もしや夫に?と思わなくもないです。

しかし!

これまでにタイミング法を8周期しましたが、そのうち4回は卵胞が育たずにリセットだったので、やはり私の卵胞が育ちにくいのが1番の問題でしょう。


排卵誘発剤に頼るしかない。


病院の先生も、夫は検査などは必要ないだろうとのことだったので、もう少しタイミング法で頑張ってみます。



悲しみ、怒り、不安…色々沸き上がって涙も出ちゃいましたが、また次頑張るしかない!!


今日はお気に入りのお店の新作ケーキを食べて元気を出しました。

マルジョレーヌというケーキです。

アーモンドのプラリネやチョコなどが何層にも重なっていて、美味しかったです。


タイミング法9周期目頑張るぞ!

次は初めてレトロゾールという排卵誘発剤を服用します。

前回まで服用していたクロミッドは、3周期服用し田のですが、副作用で内膜が薄くなっているのでこれ以上は使えないそうです。


レトロゾール、効くといいなぁ。


もし次ダメだったら、さすがにもうタイミング法以外の方法も考えた方が良い気がする。

とりあえず、次頑張る。


人生が停滞している感覚

ここ2年、妊活を優先して生活していますが、かなりの停滞感があります。

妊活のために仕事はパートにしていますが、本当はもっと働きたい。


「妊娠して子どもを産んだら、また働ける」

「妊娠して子どもを産んだら、会うのを避けていた子持ちの友達に会える」


そんな風に思っているので、妊娠できていないことで前に進めない感じがあります。


私の人生これで良いのか?


今の私はお金も大して稼げていない、スキルアップもキャリアアップもできない、何も成長していない、友達もいない…。

子どももいない。


こんな風に思い悩みます。


良くない良くない!!!!!!


今の私は、家事がしっかりできている、ジムで運動もできている、身体をいたわって過ごせている、パートだけどやってみたかった仕事を経験できている。

会うのを避けている友達には、その気になればいつでも連絡できる。


悪いことや、できていないことばかりに目を向けずに、今できていることや、これからできることを考えようと思います。


今できるやりたいことを見つけて、やっていこう。


自分で自分を慰めました。

生理予定日まであと4日

現在、タイミング法8周期目そわそわ期のやしこです。

今日も生理は来なかった…!

でも、今のところ妊娠の兆候も見られないので何とも言えません。



今日は、

8時半 朝食

10時~11時半 ジムで運動

12時 昼食

12時半~13時 お昼寝

14時~18時 パート

19時半 夕食


こんな感じの1日でした。

パートがある日は大体こんな感じで過ごしています。


今日は昨日カレーを作ったので、晩ごはんを作る必要がなくて楽でした。

毎日ご飯を作るのはしんどいので、時々休まないとね~。

生理予定日まであと5日

タイミング法8周期目そわそわ期

そわそわ期もいよいよ大詰めになってきました。

あと5日で生理予定日。

それまでに生理が来なければ、妊娠の可能性が出てきます。


今回は、排卵誘発剤のおかげで卵胞が無事に成長しましたし、タイミングもちゃんと取れました。

ただ、タイミングを取った翌日に上咽頭炎になり、激しい喉の痛みに3日ほど苦しみました。


発熱もしましたが、熱は一晩で下がりました。

コロナもインフルエンザも陰性。

とにかく喉が痛かった。


3日過ぎると少しずつ痛みがなくなって、順調に回復。


今はもうすっかり元気です。


妊活中だし、しっかり体調管理をしなきゃなぁと思いました。

体調を崩したくない!


バレンタイン手作りリベンジ

話は変わりますが、今年のバレンタインは手作りをしました。

昨年は奮発してゴディバのチョコを夫にあげたのですが、今年は時間があったので作ってみることにしました。


お菓子作りは、中学時代や高校時代には時々していました。

バレンタインにはクッキーを作って部活の友達にあげていました。


でも、社会人になってからは全く作らず…。


一昨年、初めて夫に手作りのチョコをあげようと思ってガトーショコラを作ったのですが、「カチコチの固い塊」になって失敗。
(味は美味しかった。)


今年こそは!とYouTubeで上手く作れそうなレシピを調べて作りました。


完成品がこちら。

写真は2切れしかないですが、18cmの100均で売ってるパウンドケーキの型で作ったので、8切れ分くらい出来ました。

美味しくできた記念として、食べきる前に急いで撮った写真です。


しっとり濃厚なガトーショコラ!

夫も美味しいと言ってくれました…!

私でも作れたので、レシピが本当に優秀なんだと思います。


参考にしたレシピの動画は、概要欄にレシピの詳細や注意点が詳しく記載されていて、とても分かりやすかったです。

これです。

材料も、板チョコと生クリームと卵と薄力粉のみなので、特殊なものは必要ないですし。
作りやすかった~。


そういえば、材料買うときにスーパーで100ml入りの生クリームを見つけた時は感激でした!

小さい!ちょうど良い!

生クリームって普段使うことがないから余ると困るんですよね。

まさに「こういうの欲しかったんだよ!」って感じの商品でした。


今年は良いバレンタインでした!

そわそわ期に突入(体調よくない)

タイミング法8周期目

今回は排卵誘発剤クロミッドを使用して卵胞が無事に成長し、排卵したのも確認できました!

タイミングもなんとか3回取れました!

卵胞チェック2回目で排卵を促す注射を打ってもらい、その翌日から3日連続でタイミングを取りました。

夫は「シリンジは使わなくても大丈夫だから!」と気合い十分でしたが、結局2日目だけ使いました。

2日目は私の調子も悪く、夫も疲れが出て厳しかったのでシリンジを使いました。


初めてのシリンジキットの感想は…
全然痛くない!楽!でした。


入れる時は結構痛いのかなと思っていましたが、細いのですんなり入っていきました。


3日目もこれでよくない?と私は思ったのですが、夫はできるだけ自分たちでタイミングを取りたいという考え。


そんな夫は、3日目に凄十というドリンクを買って帰ってきました。


凄十は精力剤ではなく、清涼飲料に分類されるものなのですが、効果は絶大でした。



不安がいっぱい

タイミングを取って、排卵も確認できたのですが、不安なことがあります。

①内膜が薄くなっている

クロミッドの副作用らしいのですが、内膜が薄いと着床しにくいという話を聞いたことがあるので不安です。

もし今回妊娠しなかったら、次はレトロゾールという排卵誘発剤を使うと言われました。

やはりクロミッドは使える回数に限度があるようです。(私は今週期で4度目の服用)


②急激な喉の痛み

昨日、朝起きると喉が痛かったのですが、どんどん痛くなって今は唾を飲み込むのも辛いくらいです。

耳鼻科に駆け込んでインフルエンザとコロナの検査もしましたが陰性。


痛み止めをもらって帰ってきました。


インフルエンザやコロナではなかったのは良かったのですが、体調が悪いことや薬の服用が着床に悪影響なのではと心配です。


せっかくここまで順調だったのに、日頃気をつけているのに、体調を崩してしまって悔しいです。


とにかく安静にして早く治したいです。


もし今回駄目だったら、体調を崩したことが原因だと思ってすごく悔いが残りそうだなぁ。


妊活のことを考えると心配は尽きないですが、妊活で頭がいっぱいなのは良くない!


楽しいこともしたいです。


最近、お笑いコンビのかまいたちYouTubeにハマっています。


2人がお互いをよく理解していて仲が良いのが微笑ましいのと、2人のしゃべり方や声が好きです。

あと、濱家さんが高身長で塩顔で私好みのイケメンです。

濱家さんは紅白にも出てましたね。
この歌一度聞くと頭から離れない。

ビートDEトーヒ

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気分転換しつつ、そわそわ期も楽しく過ごします。