妊活4年目の日常

赤ちゃんに会いたい!

初めての妊娠→流産の疑い

※流産についてのお話をします。
読みたくない方は読まないようにされてください。










結婚して1年3ヶ月。
私が現在33歳。夫が今年で30歳。
3歳差の夫婦です。

夫婦2人とも高校の教員なのですが、教員というのは仕事に区切りを付けるのが難しい。
特に私のように不器用で気にしぃな性格だと。
家に帰っても生徒のことが気になったり、勤務時間内に終わらせられなかった翌日の授業の準備に追われたり。

夫は運動部の顧問なので、土日も練習や試合で忙しい。私も運動部ではないけれど顧問をしているので、土日に出勤することもある。

忙しい毎日で、ヘトヘトになりながらも仲良く夫婦で過ごしていました。


しばらくは2人で過ごしたいし子供はいいかな…と思いつつも、年齢的に焦りを感じていた私。

「まぁいつか自然に授かるでしょ」とのんきに考えていた夫。

32歳の誕生日を迎え、焦りと不安を感じた私は、夫と子供が欲しいかどうかを改めて確認し合い、夫が私の予想以上に子供を欲しがっていること、妊娠について全然知らないこと(私がなぜ焦ってるか分かってなかった)を知りました。


それらを知ってから、私は夫に妊活の本を読ませ、産婦人科に強制連行して風疹の検査を一緒に受け、じわじわと妊活らしきものを始めました。

初めて産婦人科に行って風疹の検査をしたのが2020年9月。

数値が低くて風疹の予防接種を受けたのが同じく9月。(私だけ低くて受けた)

予防接種後は夫婦生活をしばらくお休み。
12月ごろから、排卵日を意識しながら夫婦生活を行って、毎月「もしかしたら妊娠かな」と期待してはガッカリ、の日々を過ごしていました。

そんな中、生理がなかなか来ない、とても眠いし、胸が張る…となったのが2021年5月。
妊娠検査薬に縦の線が入ったのを初めて見ました。
ウキウキしながら夫に見せましたが、全然嬉しくなさそうで真顔で「おお…」くらいの反応だったのが印象に残っています。
きっとまだ夫は子供ができたという実感が湧かなかったのでしょう。


2021年5月
検査薬陽性後、早速産婦人科を受診。
胎嚢見えず。血液検査を行う。

血液検査の数値で妊娠していることが確定。

1週間後、2回目の受診。
胎嚢見える。小さい。

2週間後、3回目の受診。
胎嚢、大きくなる。
先生「順調に大きくなってますよ。」

6月19日、4回目の受診。
胎嚢、大きくなっているが…。
先生「赤ちゃんの姿が見えません。」

稽留流産の可能性があります。高いか低いかで言えば、高い。このまま待てば自然に出てくるとは思いますが、大きいので出血が心配です。明後日もう一度来れますか?流産が確定であれば、手術をした方が…」


心拍が確認できれば、親にも報告できるとウキウキしながら行ったのですが、恐れていたことが起きてしまいました。

3回目の受診の時にも、エコー写真には胎嚢のみ。袋の中にいるはずの赤ちゃんが見えませんでした。

妊娠発覚以降、暇さえあれば「たまごクラブ」を熟読していた私。「たまごクラブ」に載ってるエコー写真と自分のものを比べて、「あれ?」と不安だったのですが、信じていたかった。

先生の話を聞きながら、涙が出てきて自分で思っている以上に私は妊娠を嬉しく思ってたんだなと気付きました。

毎日胃がムカムカしたり、身体がダルかったり。産休についてとかお金のこと、どこで出産するかとか考えなきゃいけなかったり、出産がそもそも恐怖だったり。

妊娠、しんどいなーと思ってたんですが、日に日にお腹に愛着が湧いてしまっていて、週末に病院に行ってエコーを見るのが楽しみになっていたようです。


お腹に、そもそもいなかったんだ。
と思うと寂しく悲しい。
きっともう、必要なさそうなのに今日もお腹に腹巻きを巻いている。

子供が生まれることはすごいことなんだと改めて実感したと同時に自信を失くした。

私が泣くので、先生が「流産じゃない可能性もゼロではないですよ」と言ってくれましたが、覚悟をして行こうと思います。

命の母ホワイト(4日目)

起床時に鼻水がひどい。頭痛もあり。

ただし、頭痛は毎日起きてる。(市販の鎮痛剤を毎日飲んでてもはや依存症。5年前くらいに頭痛外来にしばらく通ったが治らず。)


上記の2点は命の母が原因なのかわからない。

でも、命の母の影響だと思われる出来事が起きた。いつもより早い生理の兆候…!!


いつもならあと1週間後くらいに来るのに。兆候が見られた。「いつも」といっても、普段も生理周期はそんなにきっちりしてない。

遅れることもしばしば。


順調な時で35日周期くらいで来る。でもまだ今回は前回から27日しか経ってない。

早いぞ…でも周期としてはおかしくないのか。


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小林製薬のホームページにこう記されていた。口コミをネットで調べてみても、命の母を飲んで生理が早く来た、という方は結構いた。


どちらかといえば遅れるタイプなので、良いことなのかも。情緒も安定してる。


ただ、今日は頭痛が酷かった。

いつもは脈打つような頭痛がして、薬を、飲めば治るのに、今日はしめつけるような重い痛み。薬を飲んでも治らず。きつかった。


寝不足か肩こりか生理か。何が原因かな。

わからないけど、命の母はとにかくもうしばらく続けようと思うの。

命の母ホワイト生活(2日目)

昨日の晩から命の母ホワイトを服用し始めた。今朝もホワイトを服用。

朝昼晩の3回服用せよ!とのことだけど、昨日飲んですぐに効果を感じたので、効きすぎたら怖い…ということで昼は服用せず。

しばらくは朝晩の1日2回服用で様子を見る。

以下感想。


昨晩は変な夢を見てややうなされたが、寝起きは悪くない。最近起きるのが辛かったのに。

身体もいつもより少し軽い。


1番いつもと違うな、と感じたのは精神面!!!!


イライラしない!

さばいてもさばいても増える仕事。

人に仕事を押し付けて楽をする同僚。

いつもなら憎らしく思うようなことも、落ち着いて捉えることができた。


仕事で失敗しても、落ち込まなかった…落ち着きすぎてて怒っていた上司から見たら、私から反省の色が出てなかったかもしれない。


私への怒りなのか、他に何か気に入らないことがあったのか、コソコソ・ヒソヒソと周りの人に愚痴をこぼしていた上司。

いつもそういう風にしてるけど、雰囲気から誰かの悪口を言ってるってわかる様子だから、本当に嫌だ。

身近な人の悪口は、その人と全く関係のない人に対して、その人が絶対いない場所で言うべきだ。


同僚に同僚の悪口言うって…しかも当人が同じ空間にいるのに。


私はどうしても上司のそういうところが許せない。許せないけど関わらないわけにはいかない。


人の悪口、仕事への不満を言ってばかりの人が近くの席にいるので辛い。いやだ。

もっとポジティブに。建設的になってほしい。



上司にも「命の母」薦めたい。


穏やかに…人に優しく。

憂鬱が酷いので命の母ホワイトを試す。(1日目)

【第2類医薬品】命の母ホワイト 180錠

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そういえば生理前になるといつも、気分が落ち込む。消えたいと思ったり、些細なミスでひどく落ち込んだり。


そんな時に仕事が忙しかったりすると、周りの人間が全て憎くなるし、絶望的な気持ちにもなる。


ここ2、3日、やはり生理前だからなのか憂鬱な日が続いた。おまけに忙しくて土日も休めなかった。

忙しさへの怒りが爆発して気づいたらお風呂上がりに、泣き叫んでいた。


「もう辞めたいああぁぁぁあー!」


叫んだので喉が痛くなった。


泣き叫んで少し落ち着いたが、翌日の入浴中、湯船の中で涙が溢れ、またしても泣いた。


忙しくて辛い。忙しい中、母親からの電話にイライラして冷たく当たった。罪悪感。


カナヅチで自分の頭を殴りたい衝動に駆られた。この怒りを何かにぶつけたいという気持ちと、怪我をすれば仕事しなくて済むんじゃないかという気持ちからそう思った。


心の支えである婚約者は風邪でダウン。

看病に行きたい、優しくしたいけど忙しくて余裕がない。そんな自分にまたイライラ。

辛い、とても。


普段からこんなに神経質だったか?

この2、3日の自分を冷静に振り返ると、いつもより過剰にメンタルが弱い。

生理前の症状だと思うと同時に、いつもより症状が重いな、これは何かに頼った方が良いレベルのヤバさだなと考えた。


「ぼくの妻は命の母を飲むと別人みたいに穏やかになります。」


先輩が職場でそう言っていたのを聞いたことがあった。いつか試してみたいと思っていたが、今がその「いつか」だと思う。


買った。買っただけで安心感。

これで助かるかも…!!!!

買う前と飲む前に、口コミをネットで調べた。


人によるみたい。効く人と効かない人がいるらしい。この世に絶対はないのか。

効いてほしい。そう願いながら飲んだ。


【1日目の感想】

今日の日中は仕事をしながら心の中で色んなことに毒づいてイライラしていた。

やっぱり仕事辞めたい…何度もそう考えたし、仕事の負担を減らすことができないのにメンタルケアがどうのと言ってくる上司が憎かった。


仕事を家に持ち帰り、帰りに命の母ホワイトを購入。夕飯後に服用。

憂鬱が和らいだ気がする。プラシーボ効果?猛烈に眠い。薬のせいなのか単なる寝不足か。うん、寝不足だもん最近。


今から家で仕事(明日の授業準備)しなきゃいけないけど、そこまで憂鬱ではない。でも眠い。


命の母に頼るのと、転職するのどちらが効果あるかな…。


教員の仕事減らしてください。

量じゃなくて種類。部活して授業して行事の準備して面接指導して小論指導して上司に気を遣って。何から何までしなきゃいけないの辛い。


助けて…命の母ホワイト…


サボってないのに休めないの意味不明。

やってもやっても仕事が終わらない。

土日も部活の大会の引率で潰れる。

この3年、土日はほとんど部活で潰れた。


部活終わったら家でテストの採点、答案は180人分。


土日どちらか1日だけでいい。

休ませてくれませんか。


洗濯や掃除がしたい。

お惣菜を買えばお得だけど、自分で作った野菜たっぷりの料理を食べたい。


同じ仕事をしている彼との結婚が決まったけれど、こんなに忙しい中、生活していけるのだろうか。


きっと忙しい毎日で、命を消費しながら生きていくのだろう。


好きな人と暮らしていけたら幸せだと思ってたけど、家事とかの負担が増えると思ったらやっていけるか不安になってきた。


仕事辞めたい

悪口ばかり言う上司・ストレスから逃れる方法

私の職場に人の悪口ばかり言う上司がいます。


例えば、何か気に入らないことがあると、「〇〇さんに△△って言われたの。ありえなくない?!」と怒りながら話します。


しかも、色んな人にその話をする。

自分の気が済むまで。


かくいう私も、その上司に悪口を言われたことがあります。

私の悪口を職場の人に話してるところに、たまたま私が現れたもんだから、少し驚いた顔をしていました。


私が仕事でミスをしたから、私が悪いんですけど、とても嫌な気持ちでした。


自分の悪口でなくても、人の悪口を誰かに話している姿を見聞きするのは、とても嫌な気持ちになります。

その悪口を聞かされている人も、いつもいつも悪口ばかり聞かされて可哀想だなと思います。


幸い、私はその上司の悪口の聞き役になることはありません。それだけが救いです。


しかし、その上司と一緒に毎日働くことのストレスに耐え難いと感じるようになってきました。

悪口を言わない日もありますが、基本的にいつも不満ばかり言っています。

機嫌が良い日は、ニコニコと周りの人に話しかけたり、「〇〇さん、すごい!」などと言っていますが、悪口ばかり言っている普段の姿を知っている身からすると、怖い。


親切にしてもらったこともたくさんあるのですが、それを打ち消すくらいの性根のわるさ。きっとその上司自身も何か大きなストレスを抱えているのかもしれません。

そうだとしても許せないし、毎日とても不愉快です。早く離れたい。ストレスが半端無い。


どうしたものかと悩んでいるところで、メンタリストとしてかつて有名になり、現在はユーチューバーとして活躍しているDaiGoさんの動画を見つけました。

https://m.youtube.com/watch?v=4QCttGPM3YA


人間関係のストレスをプラスに変える3ステップ!…というテーマでお話をされていました。


私にぴったりだ!と思ったので、この3ステップを実践してみようと思います。

ちなみに、その3ステップとは、


①ストレスを感じている時の自分の身体の変化を感じ取る。

→頭に血がのぼる、手の平に汗をかく…など、感覚で捉えるだけでOK!


②ストレスによって、自分の何が脅かされているのかを考える。

→自分の自由な時間が奪われる、楽しい気分が奪われる、など。大切なものを脅かされるから人はストレスを感じる。自分の大切なものに気づく!


③自分の大切なものをストレスから守るために、どう対処すべきか考え、行動する。


これができれば、悪いストレスを良いストレスに変えることができるそうです。

悪いストレス=コルチゾールが分泌されて体に炎症が起こる。


良いストレス=自分の成長を促す。


人間関係のストレスは悪いストレスとなりやすいようですが、上記の3ステップをこなすことで、良いストレスに変えることができるとのことでした。


早速実践しようと思います。

私の場合は、その上司からのストレスで、胃が痛くなったり、胸のあたりがモヤモヤしたりします。頭が嫌な気持ちでいっぱいになります。


そのことで、私の幸せな気持ちが奪われます。そのストレスのせいで、彼氏と会った時も愚痴をこぼしてしまい、せっかくの彼氏との大切時間を楽しく過ごせなくなります。

家族へも愚痴をこぼしてばかりになってしまい、優しくできなくてそんな自分が嫌になります。


そうならないために、私はなるべく早く仕事を終わらせて、家に帰ります。

上司とは仕事で協力しなければならない場面が多く、私の仕事が遅くて嫌味を言われることもあります。

計画的に仕事を進め、文句の付け所がないようにして、とにかく早く帰る逃げる笑。


大好きな人と、楽しく過ごす時間をなるべく多く作ろうと思います。


仕事の効率アップ→大切な人と過ごす時間アップ→幸せアップ→仕事はかどる→成長!


となるのが理想です。

自分のことを大切にしてくれない人に振り回されないようにします。

転職するか悩む→行動→悩むのループ

教師を辞めたいという気持ちが強くなっていくものの、いまいち決心がつかず、日によって気持ちが揺れ動きます。


辞めたい理由

・土日も部活で休めない

・仕事内容が多岐に渡っていてストレス

(授業、部活、クラス経営、学校行事運営など事務的なことから雑務まで)

・受験指導に熱心になれない

(受験指導より、学校に馴染めない生徒の手助けなどがしたい)

・受験指導に自信が持てない

(自分より授業が上手い先生が多く、自分に存在価値を見出せない)

・悪口ばかりで寛容さや助け合いのない今の職場にうんざりしている


辞めるのを迷う理由

・給料が減るのが怖い

・次の仕事が続くか心配

・教師というステータスを失うのが惜しい

・今のところと別の学校なら上手くやれるのかもしれない

・教師以外にやりたい仕事がない


ずっと悩んでいるだけあり、辞めたい理由と辞めるのをためらう理由が自分の中で明確になってきました。


辞めるのを迷う理由の中で、大きかったのが「教師以外にやりたい仕事がない」でした。

考えてばかりいてもわからないと思い、転職サイトに登録し、転職エージェントの方と話をしたり、暇な時に求人を見てみたり。


これいいかも?くらいに思える仕事はあったものの、そこまで強く惹かれるわけではなく。

でも、最近、興味のある仕事を見つけました。私が今お付き合いしている彼のご両親がされている仕事です。


何度か家に呼んでいただいて、食事をしたりしたのですが、その時にご両親の仕事の話は聞いていました。

お年寄りの方や障がいのある方と関わる福祉関係の仕事をご両親はされています。


教師以外に何がやりたいだろう…と考える日々の中で、そういえば!とご両親の仕事のことを思い出しました。

具体的な会社名などは知らなかったのですが、最近たまたま会社名を知ることができたので、ネットで見てみると会社の理念や会社が行なっていることが、共感できるもので、自分も役に立てるのではないかと思い始めました。


今の学校では、自分の思いとはうらはらに、学校の考えに合わせて指導しなければならないことが多く、不満を抱えながらやっているところがあります。


でも、私は「こうしたい」と主張してきただろうか?何も言わずに不満に思っているだけ?

勤め先の方針に従うのは当たり前?

自分の理想を実現して働くなんて現実には無理?

きついことから逃げてるだけ?目の前の新しいことに飛びついているだけ?

環境が合わなかっただけで他の学校に異動すれば楽しく働ける?


せっかく1つ、興味のある仕事を見つけたものの、さらに迷う日々です。


とりあえず、彼のご両親の職場でボランティアとして仕事を体験させてもらって、それから決めようかなぁとか思っています。


ちなみに、彼に仕事辞めたいって話をしたら反対されました。せっかく教員採用試験受かったのに…今年は受験指導できついけど、経験したら違うよ…とのことでした。


昨年度生徒を3年間担任して卒業させた経験から、彼はそのように言うのだと思います。


私には担任できる気がしない…というか、できるけど辛くて仕方ないのが目に見えてて嫌でたまらない。


仕事はできてるんです。

忙しいけどなんとかこなしています。

でもそのなんとか命を削って仕事するみたいな日々が嫌なんです。しにたくなる。

忙しいとしにたくなる。


ここ2年くらい時々しにたくなってて、カウンセリングにも通ってます。


そんな状態になっちゃうのに、続けられるんですかね?そうなった時点でアウト?

色々本も読みましたが、みんな心身を壊してからやっと辞めるけど、壊す前に逃げなさいと書いてある本がありました。

やっぱり私はアウト?


本音はやっぱり辞めたいんです。

辞めたい。友達も仕事嫌だ、辞めたいって言っていますが本気で辞めようという気は無いようです。


仕事辞めたいってみんな普通に言うけど、あれはただの軽い愚痴?

本当に辞めるべきかどうかの判断の基準が知りたいけど、自分がどうかなんだよね。


気持ちとしては今すぐ辞めたい。

辞めたいなぁ。